為什麼匹克球玩家瘋迷「無鏡片眼鏡」？專業製造商告訴你這背後不能忽視的風險！
嗨，各位熱愛匹克球的球友們！我是伯倢企業的副總經理Antony，很高興在我們的官方部落格跟你聊聊這項近兩年超夯的運動 : 匹克球，這兩年在台灣真的是紅遍大街小巷，從公園球場到專業室內場館，到處可見到這個既像網球又像桌球的運動！
不過，隨著運動風氣興盛，有個隱藏的「視」界危機我們必須提醒你，那就是眼睛防護！尤其最近國外球場上開始流行一種「無鏡片眼鏡」，我認為我們有責任揭露這股潮流背後，你必須知道的潛在風險與危險。如果你還在為了起霧而煩惱，請一定要繼續看下去，讓我們一起找到兼顧舒適與安全的最佳解決方案！
一、為什麼玩匹克球，你會需要一副專業運動眼鏡？
你可能會覺得，匹克球又不像壁球或網球那麼激烈，有必要戴護目鏡嗎？我的答案是：絕對有必要！ 因為匹克球場地小、球速快，再加上近距離的「廚房區」（Kitchen Zone）近戰搏鬥，你的眼睛其實隨時都處在高風險之中。
根據「美國醫學會眼科學期刊（JAMA Ophthalmology）」的最新研究，2024年全美估計有1250起匹克球相關眼部傷害，自2005年以來，累計已超過3000起。研究指出，2021年至2024年，每年約新增400起案例，這是非常驚人的數字！我認為，你應該把防護眼鏡視為跟球拍、球鞋一樣重要的裝備。(註1)
我建議你配戴匹克球眼鏡的主要理由如下：
1. 抵禦高球速衝擊的傷害：
- 匹克球的球速在高速對打時，可以達到每小時 30 到 40 英里（約 48-64 公里/小時）。
- 這速度產生的撞擊力，足以導致嚴重的角膜擦傷，甚至內出血。
- 專業的運動眼鏡能夠分散衝擊力，保護眼球不受直接穿透性傷害。
2. 避免意外的「球拍攻擊」：
- 在雙打或近身戰中，隊友的球拍可能會在不經意間揮到你臉部周圍。
- 這種「非球體」的衝擊風險，可能導致眼瞼或眉骨撕裂傷，甚至眼眶骨折。
- 有防護邊緣的運動眼鏡能提供緩衝，避免鏡框直接割傷皮膚。
3. 阻擋粉塵、異物、汗水：
- 戶外球場的風沙、灰塵，或是你比賽時滴下的汗水，都可能在關鍵時刻影響你的視線。
- 專業眼鏡提供一道物理屏障，讓你視野保持清晰，專注度自然提升。
4. 全面對抗紫外線（UV）傷害：
- 大部分匹克球都是在戶外或半戶外場地進行，雖然目前有愈來愈多的室內球場選擇。
- 長期暴露在紫外線下，會加速眼睛病變，如白內障或黃斑部病變。
- 好的運動眼鏡，我認為不只能抗衝擊，更要提供 100% 的 UV 防護才能提供眼睛完整保護。
二、現在最夯的「無鏡片眼鏡」潮流是什麼？背後的風險與危險你該知道！
最近在國外匹克球圈裡，最「潮」的話題就是「無鏡片」！許多球友，包含一些專業或網紅選手，會把現有的太陽眼鏡、安全眼鏡，甚至是一般的眼鏡鏡片拔掉，只留下空框架。
他們這樣做的原因很簡單，而且我完全能理解為什麼：
- 零起霧機率： 打球時的汗水、呼吸、濕度經常讓鏡片瞬間起霧，導致視野一片模糊，影響場上表現，沒有了鏡片，就沒有起霧的機會，更不會有眩光困擾。
- 無負擔感： 移除鏡片後只剩下空鏡框，眼鏡大幅減輕，變得輕如空氣，毫無重量，臉上負擔感消失，更能專注應付對手。
這聽起來像是解決起霧問題的神操作，但我必須以專業的角度鄭重提醒你，這種做法伴隨著非常高的風險，甚至可能造成比起霧更嚴重的傷害。當你把鏡片移除時，你同時也失去了三個關鍵的保護機制：
1. 喪失保護屏障：
- 這是最直接、最致命的危險！眼睛直接暴露在空氣中。
- 如果球直接飛入，眼球將會受到最直接、最猛烈的撞擊，導致眼球破裂或網膜剝離的風險大大提高。
- 同時，任何高速飛來的粉塵或碎屑也將毫無阻礙地進入你的眼睛。
2. 衝擊能量無法分散：
- 你可能不知道，合格的運動鏡片有一個重要功能：分散衝擊能量。
- 當球或球拍擊中鏡框時，原有的鏡片會將撞擊力分散到整個框架上，減緩對眼眶骨的壓力。
- 無鏡片狀態下，衝擊力將直接集中在鏡框的接觸點，並將所有能量傳遞到你的眼眶骨和周圍組織，可能造成嚴重的眼眶骨瘀青或骨折。
3. DIY改裝鏡框的設計漏洞：
- 許多被隨意改裝的眼鏡並非專業運動款，它們的鏡框設計沒有充分包覆眼睛四周。
- 在側面或斜角衝擊下，球體仍可能從鏡框與臉部的縫隙中進入，造成傷害。
三、匹克球熱銷款「Kitchen Blockers」到底安不安全？它真的能保護你的眼睛嗎？
面對「無鏡片」的龐大需求，市面上出現了像是「Kitchen Blockers」這樣專門為匹克球設計的無鏡片產品，造成匹克球界一股熱潮，它是一個加拿大品牌，在匹克球界可說無人不曉，Instagram上隨處可見許多網紅配戴此款眼鏡。我們必須給予這類產品在解決起霧痛點上的創新肯定，它們確實比一般的 DIY 做法要安全一些：
- 官網聲稱使用軍規級材料製成，框架設計也比一般眼鏡更寬大，獨特下框角度，目的是讓球體能「擦邊而過」，而非正面撞擊。
- 設計者聲稱它們是為了「減輕衝擊」而生，而非單純的空鏡架。
但身為專業製造商，我必須提醒你一個最關鍵的標準：是否有安全認證？
- 專業安全標準：全球公認的球拍型球類運動防護標準是美國的ASTM F3164，這是專門針對壁球、網球、短柄牆球（又稱美式壁球）等球拍型球類運動進行的一系列測試標準，尤其是在2024年版本，因應匹克球全球熱潮，正式將匹克球納入標準，並將防護眼鏡劃分出四大類，無鏡片式屬於第三類（Type III）。通過認證的眼鏡必須能承受高速球的撞擊，確保鏡片不會破裂、不會彈出，且框架能維持完整性。當然你也可以選擇通過更高等級－美國ANSI Z87標準的安全眼鏡，通過此認證的眼鏡，其耐衝擊程度是遠大於ASTM F3164，安全絕對無虞。
- 產品聲明：截至目前為止，Kitchen Blockers官網上並無宣稱通過ASTM F3164，並在其官網上聲明：「雖然有超過30,000位玩家的信任，且經過嚴格的撞擊測試，但永遠無法保證 100% 的安全」
我認為，如果你對眼睛的保護要求是最高等級，除了要能擋下時速 40mph 以上的匹克球之外，還能阻擋風沙、灰塵、或是你隔壁隊友的球拍（笑），那麼還是建議你應該選擇至少通過 ASTM F3164 認證（或以上）的專業運動護目鏡。可參考伯倢眼鏡所推出的幾款產品：
結論
匹克球的熱度會持續延燒，而我們身為專業運動眼鏡製造商，衷心希望每一位球友都能在安全無虞的情況下，盡情享受揮拍的樂趣。我認為，舒適與安全不應該是二選一的難題。如果你為了「防霧」而選擇了「無鏡片式」，請務必選擇有宣稱通過 ASTM F83164認證的產品比較妥當。你可以這樣為你的眼睛做出最好的選擇：
- 首選：尋找有 ASTM F3164 認證的專業運動眼鏡（或更高等級的美國ANSI Z87標準）。
- 考慮：選擇具備抗衝擊 PC 鏡片和專業防霧技術的產品。
- 避免：千萬不要隨便將一般眼鏡或太陽眼鏡的鏡片拔除後就去進行比賽。
我們伯倢企業是你永遠的「眼睛守護者」，讓我們一起在匹克球場上打得開心、打得安全！
FAQ：球友最常問的匹克球眼鏡問題
Q1: 我只是休閒打而已，真的也需要戴專業運動眼鏡嗎？
A: 我認為絕對需要！ 眼睛受傷的風險與你的球技程度無關，而是與球速、距離有關。意外隨時可能發生，尤其是近距離的「廚房區」對戰。專業眼鏡能提供保護，讓你更專注於比賽，心理上也會更踏實，更有自信在網前廝殺。
Q2: 什麼是 ASTM F3164 認證？它對匹克球很重要嗎？
A: ASTM F3164 是由美國所制定，針對球拍類運動護目鏡的安全標準，也是目前唯一明確將匹克球納入規範的標準。它證明眼鏡能承受高速運動球體的衝擊，且鏡片不會破裂或彈出。對於匹克球、壁球、網球或短柄牆球（又稱美式壁球）這類有高速球體衝擊風險的運動來說，ASTM F3164 是真正能保證安全性的標準之一。
Q3: 戴一般的太陽眼鏡可以替代專業運動眼鏡嗎？
A: 不行。 一般太陽眼鏡的鏡片通常是為了抗 UV 和美觀設計，不具備足夠的抗衝擊能力。它們的鏡片在受到匹克球高速撞擊時，可能會碎裂或脫落，反而造成二次傷害。此外，一般眼鏡的框架設計也不具備運動時所需的包覆性和固定性。進行匹克球運動時，務必選擇專業的運動眼鏡。
Q4:「無鏡片眼鏡」跟「Kitchen Blockers」有什麼差別？
A: 最大的差別在於設計目的。「無鏡片眼鏡」通常是指球友自行移除鏡片或改裝的一般眼鏡，這種做法風險極高。Kitchen Blockers是專為匹克球設計的無鏡片產品，使用較耐衝擊的材料和更貼合臉型的設計。
Q5: 如何避免眼鏡起霧，同時又能確保安全？
A: 你可以選擇具備以下特性的專業運動眼鏡： 1. 配備高效防霧塗層的鏡片。 2. 框架設計有通風孔或導流設計，能讓空氣對流減少起霧機率。 3. 確保鏡片材質是抗衝擊 PC 鏡片，若要選擇無鏡片款式，請務必確認該產品有通過ASTM F3164 認證，或更高級的ANSI Z87 標準。
文獻參考：
註1 : Pickleball-Related Ocular Injuries Among Patients Presenting to Emergency Departments